sábado, 25 de junio de 2011

Mandalas



Los Mandalas son un despertador 
hacia niveles de conciencia superior,
puertas de conexión con el mas allá.
Con nuestra parte mas intima.


El mandala es un símbolo armonizador, de diseño geométrico que parte de un punto central rodeado de puntos equidistantes formando un círculo contenedor. Las intersecciones de sus líneas y figuras o formas interiores que representan distintas modalidades de la energía son consideradas, probado cientificamente, de un efecto benéfico frente a estados de desequilibrios emocionales, círculos, cuadrados, laberintos, espirales, todos tienen su connotación. Aprendamos a utilizarlos para nuestro beneficio. A los 10 minutos de trabajar con el mandala se produce la alineación de los dos hemisferios cerebrales (razón y sentimientos equilibrados) y producen una respuesta más elaborada, reflexiva, a lo que el medio nos está demandando, que puede ser, por ejemplo víspera de un exámen, toma de decisión, relajar, relajar después de un día intenso, etc.

viernes, 24 de junio de 2011

Talleres de Mandalas

                                                             

Taller de Mandalas.

Estos encuentros nos permiten empezar, seguir y fortalecer nuestro autoconocimiento y sanación interior.

¿Como? Aprendiendo a meditar de manera activa, plasmando nuestra creatividad, conociendo lo desconocido en nosotros, encontrando el bienestar, la paz, el amor; sanando esos sentimientos y emociones que queremos cambiar porque ya no los queremos en nuestra vida. Un dibujo puede hacer todo eso????

Claro que si, Un mandala es mas que un dibujo en si. Ya que nos conecta con la parte mas intima de nosotros mismos y sus efectos de serenidad, calma, concentración, armonia, aceptación hace que comienze a mover en nosotros la magia del alma.

En cada Taller desarrollaremos distintos ejercicios que te ayudaran a ser parte del Mundo de los Mandalas. Estos son:

     Mandalas Prediseñados. Introduccion al mundo de los mandalas.
Creando nuevas pautas mentales a traves de los Mandalas.
Mandalas en pareja, trabajando el compartir, el desapego, etc.
Como escribir un mandala?? Una nueva tecnica para trabajar con afirmaciones.
Mandala con desafio. Desarrollando nuestra parte no-dominante.
y mas...
Eleji la modalidad que mas te guste:
 
  •    Correlativa

  • Intensiva
Clases individuales y grupales.
Clases Presenciales y On line.
Tu consulta sera bienvenida, gracias por compartir esta información… quien sabe a quien le estaras entregando una puerta de luz.




Todo lo que desees con el corazon, ya esta hecho.
El Universo siempre provee.
Romina Anahi Lera. 




miércoles, 22 de junio de 2011

Amor

La primera lección del amor es no pedir amor, sino sólo dar. Conviértete en un dador.

La gente está haciendo justo lo contrario. Aún cuando dan, dan sólo con la idea de que el amor debe regresar. Es un negocio. No comparten, no comparten libremente. Comparten con una condición. Siguen observando de reojo si está volviendo o no. Gente muy pobre… no conocen el funcionamiento natural del amor. Tú simplemente viértelo, él regresará.

Y si no está viniendo, no hay por qué preocuparse pues un amante sabe que amar es ser feliz. Si llega, bien; entonces la felicidad se multiplica. Pero aún si nunca regresa, en el mismo acto de amar llegas a estar tan feliz, tan extático, que ¿quién se preocupa de si viene o no?

El amor tiene su propia felicidad intrínseca. Sucede cuando amas. No hay necesidad de esperar el resultado. Sólo empieza a amar. Poco a poco verás que mucho más amor está regresando a ti. Uno ama y llega a saber qué es el amor solamente amando. Así como uno aprende a nadar nadando, amando uno ama.

La gente es muy avara. Están esperando que aparezca algún gran amante, entonces amarán. Permanecen cerrados, permanecen aislados. Sólo esperan. De algún lugar vendrá alguna Cleopatra y entonces abrirán su corazón, pero para cuando llegue ese momento ellos habrán olvidado completamente cómo abrirlo.

No te pierdas ninguna oportunidad de amar. Toma la mano de alguien — un amigo o un extraño. No esperes a amar solamente cuando llegue la persona adecuada. La persona adecuada nunca sucederá. Continúa amando. Cuanto más amas, mayor es la posibilidad de que suceda la persona adecuada, porque tu corazón comienza a florecer.

Te han entrenado de una manera muy equivocada. Primero, todos viven bajo una impresión equivocada de que todos ya son amantes. Sólo por haber nacido, piensas que eres un amante. No es tan fácil. Sí, hay un potencial, pero ese potencial tiene que ser entrenado. Una semilla existe, pero tiene que convertirse en una flor.

Tú puedes seguir cargando tu semilla; ninguna abeja vendrá. ¿Has visto alguna vez a las abejas venir a las semillas? ¿No saben que las semillas pueden convertirse en flores? Pero vienen cuando ellas se vuelven flores. Conviértete en una flor, no sigas siendo una semilla.

Dos personas, infelices por separado, crean más infelicidad el uno para el otro cuando se juntan. Eso es matemático. Tú eras infeliz, tu esposa era infeliz ¿y ambos están esperando que al estar juntos llegarán a ser felices? Esto es… esto es una aritmética tan ordinaria, como dos más dos son cuatro. Es así de simple. No es parte de ningunas matemáticas más elevadas; es muy ordinario, puedes contarlo con tus dedos. Ambos llegarán a ser infelices.

Cortejar es una cosa. No dependas del cortejo. De hecho antes de que te cases, desházte del cortejo. Mi sugerencia es que el matrimonio debería ocurrir después de la luna de miel, nunca antes. Solamente si todo va bien, sólo entonces el matrimonio debería ocurrir.

La luna de miel después de la unión es muy peligrosa. Por lo que sé, el noventa y nueve por ciento de los matrimonios se terminan en el momento en que se acaba la luna de miel. Pero entonces estás atrapado, entonces no hay manera de escaparte. Entonces la sociedad entera, la ley, la corte — todos están en tu contra si dejas a tu esposa, o si la esposa te deja. Entonces la moralidad entera, la religión, el sacerdote, todos están contra ti. De hecho la sociedad debería crear todas las barreras posibles para el matrimonio y ninguna barrera para el divorcio. La sociedad no debería permitir que la gente se casara tan fácilmente. La corte debería crear barreras — vive con la mujer por dos años cuando menos, entonces la corte puede permitir que te cases.

Ahora están haciendo justo lo contrario. Si deseas casarte, nadie pregunta si estás listo o si es sólo un capricho, sólo porque te gusta la nariz de la mujer. ¡Qué insensatez! Uno no puede estar con alguien tan sólo por una nariz larga. Después de dos días la nariz se olvidará. ¿Quién mira la nariz de la propia esposa? La esposa nunca parece hermosa, el marido nunca parece hermoso. Una vez que te conocen, la belleza desaparece.

Se debería permitir que dos personas vivieran juntas el tiempo suficiente para llegar a conocerse, a familiarizarse el uno con el otro. Y aunque desearan casarse, no debería permitírseles. Entonces los divorcios desaparecerán del mundo. Los divorcios existen porque las uniones son equivocadas y forzadas. Los divorcios existen porque las uniones se hacen en un estado de romanticismo.

El romanticismo está bien si eres un poeta… y los poetas no son conocidos como buenos maridos o buenas esposas. De hecho los poetas son casi siempre solteros. Se dan sus buenos ratos pero nunca son atrapados, y por lo tanto su romance se mantiene vivo. Continúan escribiendo poesía, poesía hermosa. Uno no debería casarse con una mujer o con un hombre en un estado de ánimo poético. Permite que el humor de la prosa llegue, luego decide. Porque la vida cotidiana se parece más a la prosa que a la poesía. Uno debería llegar a ser lo suficientemente maduro.

La madurez significa que uno ya no es más un tonto romántico. Uno entiende la vida, uno entiende la responsabilidad de la vida, uno entiende los problemas de estar junto a una persona. Uno acepta todas esas dificultades y aún así decide vivir con la persona. Uno no está esperando que sólo vaya a haber cielo, sólo rosas. Uno no está esperando tonterías; uno sabe que la realidad es ardua. Es áspera. Hay rosas, pero lejos y en el medio; hay muchas espinas.

Cuando llegas a estar alerta de todos estos problemas y aún así decides que vale le pena arriesgar y estar con una persona preferentemente que estar solo, entonces cásate. Entonces los matrimonios nunca matarán el amor, porque este amor es realista. El matrimonio puede matar solamente el amor romántico. Y el amor romántico es lo que la gente llama amor infantil. Uno no debería depender de él. Uno no debería pensar en él como alimento. Puede ser sólo como el helado. Puedes comerlo a veces, pero no dependas de él. La vida tiene que ser más realista, más prosa.

 El matrimonio en sí mismo nunca destruye nada. El matrimonio simplemente hace que aflore cualquier cosa que esté oculta en ti; la trae hacia fuera. Si el amor se oculta detrás de ti, dentro de ti, el matrimonio lo trae hacia fuera. Si el amor era sólo una pretensión, sólo un cebo, entonces tarde o temprano tiene que desaparecer. Y entonces tu realidad, tu fea personalidad surgirá. El matrimonio es simplemente una oportunidad, así que cualquier cosa que tuvieras que sacar se pondrá en evidencia.

No estoy diciendo que el amor es destruido por el matrimonio. El amor es destruido por la gente que no sabe amar. El amor es destruido porque en primer lugar el amor no existe. Tú has estado viviendo en un sueño. La realidad destruye ese sueño. De lo contrario el amor es algo eterno, parte de la eternidad. Si tú creces, si conoces el arte y aceptas las realidades del amor-vida, entonces sigue creciendo a diario. El matrimonio se convierte en una enorme oportunidad para crecer en amor.

Nada puede destruir el amor. Si está allí, continúa creciendo. Pero mi sensación es que en primer lugar no está allí. Tú mismo te malentiendes; algo más estaba allí. El sexo estaba quizás allí, el atractivo sexual estaba allí. Entonces va a ser destruido, porque una vez que has amado a una mujer, entonces el atractivo sexual desaparece, porque el atractivo sexual se da solamente con el desconocido. Una vez que has probado el cuerpo de la mujer o del hombre, entonces el atractivo sexual desaparece. Si tu amor era solamente atractivo sexual entonces va a desaparecer. Así que nunca malentiendas el amor por algo más. Si el amor es realmente amor…

¿Qué significa cuando digo “ama realmente”? Quiero decir que tan sólo estando en presencia del otro te sientes repentinamente feliz, tan sólo con estar juntos te sientes extático, simplemente con la sola presencia del otro se satisface algo profundamente en tu corazón… algo comienza a cantar en tu corazón, entras en armonía. Tan sólo la presencia del otro te ayuda a estar integrado; te vuelves más individual, más centrado, más aterrizado. Entonces es amor.

El amor no es pasión, el amor no es una emoción. El amor es una comprensión muy profunda de que alguien de alguna manera te completa. Alguien te vuelve un círculo completo. La presencia del otro realza tu presencia. El amor te da la libertad para ser tú mismo; no es posesividad.

OSHO. Extracto de "El Buda Dijo..."

miércoles, 1 de junio de 2011

Tercer Nivel Reiki

El Tercer Nivel es el verdadero encuentro con el propio ser, la claridad para mirar en lo mas profundo de uno mismo y encontrarse con esas preguntas que siempre dejamos para después: ¿quién soy? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué camino debo seguir?
Este nivel se asocia a la palabra japonesa “Satori”, que traducida a nuestro idioma significa “iluminación”. Satori se compone de dos partes: la primera es el Conocimiento acerca de uno mismo y del camino a recorrer, y la segunda es la Acción. Este nivel se basa en descubrir cuál es realmente el camino que uno debe recorrer, y en utilizar la fuerza para accionar, y reorientar la propia vida a ese camino. 
El Maestro fundador del Reiki, Mikao Usui Sensei hablaba del Reiki como un método de auto conocimiento, una forma de descubrirse a uno mismo y dejar de representar un papel. Allí es donde está la clave para encontrarse en una vida sana, plena y equilibrada: Atravesar un camino, desconectarse de la preocupación, del enojo, del estrés y centrarse; poner en claro el pasado y reencontrarse con el propio centro, todo lo que a uno le hace bien; y finalmente enfocar toda la energía y la fuerza en permitir que la vida sea lo que siempre soñamos que fuera, traer el cielo a la tierra. 

Segundo Nivel Reiki

El Segundo Nivel es un paso mas al interior del ser humano; es el nivel mental y emocional del camino, donde el practicante conscientemente puede dirigir la energía Reiki hacia problemáticas específicas, derivadas exclusivamente de nuestro pasado. Todos cargamos una mochila con cosas viejas; dolor, angustia, cosas del pasado que hoy me siguen afectando, sueños inconclusos.
El objetivo del segundo nivel es soltar definitivamente esa mochila, permitiéndonos vivir nuestra vida en base a la persona que somos hoy y no en base a antiguos patrones de respuesta, a condicionamientos de nuestra historia de vida. Las técnicas desarrolladas trabajan sobre miedos, fobias, adicciones, ataques de pánico, y sobre la capacidad de desarrollar hábitos de vida mas sanos. Cuando todos esos condicionantes se liberan, se limpian, queda espacio, un espacio para ser llenado con la persona que uno realmente es, por debajo de esos patrones y por detrás de esas máscaras; es cuando la verdadera fuerza interna comienza a surgir. Llenar ese espacio es lo que se aprende en el tercer nivel.

Primer Nivel Reiki

El Primer Nivel es el primer paso en el aprendizaje del Reiki. El mismo implica comenzar a concebir el mundo de una nueva forma; en primera instancia comienza por comprender que el cuerpo funciona en base a energía vital, Ki, que determina su estado de salud, la tranquilidad y el enfoque de nuestra mente y el equilibrio de nuestras emociones. Este nivel nos enseña a conocer y sentir esta energía, a fortalecerla y a dirigirla con efectividad. Aprendemos que todo lo que nos rodea está formado por esta energía, y que nuestro sistema energético se ve influenciado por los lugares y las personas que nos rodean. Así, el primer nivel es una herramienta para hacernos mas fuertes, para aprender a proteger nuestra energía vital, permitiendo que nuestro cuerpo esté mas relajado y equilibrado, que el estrés y la ansiedad se liberen y que nuestra mente se enfoque positivamente en los proyectos personales y en las dificultades de la vida cotidiana. Mediante la práctica de las técnicas enseñadas, sobre uno mismo y sobre otras personas, se fundan las bases para avanzar por el siguiente nivel del aprendizaje.